Almalé

2023. március 21.

Az almalé az alma (Malus domestica) gyümölcséből készült ital, amely magas C-vitamin- és rosttartalmának köszönhetően egészséges ital lehet. Az almalé fogyasztása segíthet az emésztési problémák enyhítésében és az immunrendszer erősítésében.

Almalé kalória táblázat

Kalória és tápérték adatok

  • Energia: 46 kcal
  • Fehérje: 0.1 g
  • Zsír: 0.1 g
    • Telített: 0 g
    • Egyszeresen telítetlen: 0 g
    • Többszörösen telítetlen: 0 g
  • Szénhidrát: 11.1 g
    • Cukor: 9.6 g
  • Rost: 0.2 g
  • Nátrium: 4 mg
  • Koleszterin: 0 mg
  • Glikémiás Index: 40

Ételek, amiben van Almalé

1. Almás pite: Az almás pite egy klasszikus desszert, amelyben az alapanyag az almás töltelék, amelyet almával, cukorral, fahéjjal és természetesen almával készítenek el.

2. Almás sütemény: Az almás sütemény egy másik finom desszert, amelyben az alapanyag az almás töltelék, amelyet almával, cukorral, fahéjjal és természetesen almával készítenek el.

3. Almás saláta: Az almás saláta egy frissítő és egészséges étel, amelyben az alapanyag az almás öntet, amelyet almával, olívaolajjal, citromlével és természetesen almával készítenek el.

4. Almás csirke: Az almás csirke egy ízletes és egészséges étel, amelyben az alapanyag az almás szósz, amelyet almával, mustárral, mézzel és természetesen almával készítenek el.

5. Almás zabkása: Az almás zabkása egy egészséges és tápláló reggeli, amelyben az alapanyag az almás zabkása, amelyet almával, fahéjjal, mandulával és természetesen almával készítenek el.

Ajánló

Olasz kenyér

Az olasz kenyér (pane italiano) hagyományosan keményítőben gazdag, ropogós héjú, puha belsejű kenyér, amelyet olívaolajjal és fokhagymával is...

bővebben

Okra

Az okra vagy bámia (Abelmoschus esculentus) a mályvafélék családjába tartozó zárvatermő növény. Ehető zöld magtokjai vannak. Okra kalória táblázat...

bővebben

Neufchatel sajt

A Neufchatel sajt egy francia eredetű, puha sajt, amelyet tehéntejből készítenek. Általában krémes, enyhén savanykás ízű, és kiválóan alkalmas...

bővebben