A Monterey sajt egy félkemény sajt, amelyet a Monterey Jack sajtból készítenek. A Monterey Jack sajt eredetileg Kaliforniából származik, és a sajtkészítés során a tejbe baktériumokat és enzimeket adnak, majd a sajtot érlelik. A Monterey sajt íze enyhén fűszeres és enyhén édes.
Monterey sajt kalória táblázat
Kalória és tápérték adatok
- Energia: 373 kcal
- Fehérje: 24.5 g
- Zsír: 30.3 g
- Telített: 19.1 g
- Egyszeresen telítetlen: 8.8 g
- Többszörösen telítetlen: 0.9 g
- Szénhidrát: 0.7 g
- Cukor: 0.5 g
- Rost: 0.0 g
- Nátrium: 600 mg
- Koleszterin: 89 mg
- Glikémiás Index: 0
Ételek, amiben van Monterey sajt
1. Monterey sajtos quesadilla
2. Monterey sajtos hamburger
3. Monterey sajtos csirke tekercs
4. Monterey sajtos tészta
5. Monterey sajtos zöldség rakott